Inspirace pro cvičení

01.11.2020 19:27

Cvičební videa

Střed těla    https://youtu.be/EEhdZDQOBRw Podzim        https://www.youtube.com/watch?v=FwekdtzQEoo Dýchej       ...
01.11.2020 18:34

Cvičební listy

Připravila jsem pro vás několik listů ke cvičení. Mužete si je vytisknout nebo jen zobrazit na monitoru. Jsou určeny jen vám, kteří navštěvujete moje lekce a znáte způsob, jak cvičení správně...
02.11.2014 11:54

Cvičíte i doma?

Kdo chce mít více síly, více energie, lépe se soustředit, kdo chce pocítit ozdravné účinky jógy, ten musí věnovat józe více času, než poskytuje naše lekce jednou týdně. Pod vedením učitele je cvičení...
14.05.2014 08:55

Cvičení doma s Jóga Virtual

Na internetových stránkách www.jogavirtual.cz/ si můžete vybrat lekci cvičení jógy podle vašeho gusta a času. Můžete si zacvičit doma, kdykoli máte chuť. Jóga Virtual je ZDARMA pro...
14.04.2014 22:15

Khatu pranám - pozdrav Khatu

www.yogaindailylife.org/esystem/yoga/cs/090100/7-dil/khatu-pranam/  
29.11.2013 22:08

Sestava pro dobrou kondici

Sestava pro dobrou kondici.doc (444928)    
25.09.2013 14:59

Cvičení proti bolesti

Pokud chcete pravidelným cvičením odstratit bolest některé části vašeho těla, doporučuji vám pustit si z níže uvedené adresy video. Tato cvičení se mohou stát vaším pravidelným...
05.12.2012 12:59

Tréning relaxace

Pozorování dechu Posaďte se do zkříženého sedu. Začněte dlouze, a hlavně pomalu dýchat. Dýchejte nosem a buďte si vědomi toho, jak vzduch vstupuje do nosních dírek, prochází nosem, hrdlem až do plic....

© 2010 Všechna práva vyhrazena.

Tvorba webových stránek zdarmaWebnode