Středeční cvičení se přesouvá z tělocvičny do družiny

27.11.2017 17:37

Milí středeční cvičenci jogíni!

Z důvodu chladna v tělocvičně a také proto, že bude od ledna probíhat rekonstrukce tělocvičny, začínáme od  29. 11. 2017 cvičit v družině. Družina je v budově napravo od hlavního vchodu do ZŠ Kosmonautů. Je to nižší budova kolmo k hlavní budově a má zvláštní vchod. Družina je v 1. patře a bývá zamknutá, musí se zazvonit.

Protože je prostor v družině asi o polovinu menší než v tělocvičně, rozdělili jsme se na dvě skupiny. Lekce první skupiny začíná v 16:45 a druhé skupiny 18:30. Dopadlo to ovšem tak, že o večerní cvičení má zájem většina cvičenců.  Byla bych proto ráda, pokud vám v tom nic nebrání, abyste si zvolili odpolední lekci. 

Kontakt

www.jitka-joga.cz

jita.muller@seznam.cz

Jitka Müllerová
Bezručova 952
Frýdlant nad Ostravicí
739 11

603 393 789

IČ: 44746890

Vyhledávání

CVIČENÍM PROTI BOLESTI

v klidu domova můžete pravidelným cvičením podle instrukcí na www.seniorum.cz/videoserial-cviceni/barevne.html odstranit bolesti pohybového aparátu

 

Až budete mít pocit,

ŽE SE VÁM NECHCE, vzpomeňte si na toto video.

www.youtube.com/watch?v=McLeerGhnd4

 

Harmonická strava 

www.dr.frej.cz

Výstižné, stručné a zahrnující vše potřebné. Doporučuji k přečtení.

Harmonická strava.doc (36 kB)


 

© 2010 Všechna práva vyhrazena.

Tvorba www stránek zdarmaWebnode